アスパラベーコン巻きの照り焼き

印刷する

ちょっと一品プラスしたい時に、手軽に作れるおかずです。

調理時間

10分

カロリー

110kcal(1本分)

材料(3本分)
  • アスパラガス3本
  • ベーコン(長めのもの)3枚
  • サラダ油適量
  • <A>
作り方
  1. 1.アスパラガスは穂先から10cm程を残してピーラーで皮をむく。<A>の調味料を合わせておく。
  2. 2.1のアスパラガスにベーコンをらせん状に巻きつけ、
    1本ずつラップできつく包んで電子レンジで30~60秒加熱する。
  3. 3.2が完全に冷めたらラップをはがし、フライパン中火にサラダ油を熱し、時々転がしながら焼く。
  4. 4.ベーコンが香ばしく焼けたら<A>を回し入れ、煮からめる。
ポイント
  • ベーコンを隙間なくアスパラガスに巻きつけることで、楊枝で止めずに焼くことができます。
このレシピで使われている商品

関連度の高いレシピはこちら

おすすめレシピ トップへ